1、吃温热食物或药材进补药大学中药所助理员、龙华医院脾胃病所袁建业建议,怕冷女性冬季可选温热食物或药材进补,达到御寒作用。有温补作用的食物一般是红色、有甜味的食品,或……【阅读全文】
大脑大脑虽不是直接的排毒器官,但精神因素明显影响着排毒器官的功能,尤其压力和紧张会制约排毒系统运作,降低毒素排出的效率。援助方案:保证充足的睡眠,放松心情,给大脑减压。胃胃……【阅读全文】
女性朋友逛街必备的手袋其实最是细菌的温床,手袋表面沾满细菌,尤其底部最多。日前进行的一项研究发现,手袋内部的细菌甚至能达到每平方英寸有1000个,而每平方英寸超过200个细菌……【阅读全文】
子宫肌瘤也称平滑肌瘤,是女性生殖器中最常见的一种良性肿瘤,多见于35-45岁的妇女,35岁以上妇女大约每4~5人中就有1名子宫肌瘤患者。近年来,生存环境状况的恶化、女性工作压力的增……【阅读全文】
测体重:要注意体重,过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的计算方法,即用身高的平方除以体重,所得数如超过25为超重,正常指数是20-25。不抽烟:现在有许多女性都抽烟,其实……【阅读全文】
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